当前位置：首页>健康知识 >

记忆力衰退吃什么药运动可以促进记忆力吗

发布时间：2024-04-01 17:30:30 作者：小艾情感

　　随着年龄的增长，大家的记忆力也是会慢慢弱化的，这也是很正常的现象，而且一些不良的生活习惯也会影响人的记忆力。那么问题来了，记忆力衰退吃什么药？运动可以促进记忆力吗？下面就一起来好好了解一下吧。

　　记忆力衰退吃什么药

　　1、奥拉西坦胶囊：该药物可以改善脑细胞的代谢，对促进脑功能有一定的好处，也能够改善记忆力减退。

　　2、茴拉西坦胶囊：如果是慢性脑血管功能不全，有可能会造成肌力减退，通常可以遵医嘱使用回拉西坦胶囊，比较适用于中老年记忆力减退、脑血管病后的记忆减退，能够增加氧分压，抑制血小板的聚集，对于改善血液循环有一定的好处。

　　3、艾地苯醌片：主要用于慢性脑血管病以及脑外伤造成的脑功能损害，通常能够改善主观的症状，也能够缓解焦虑以及记忆力减退等症状。

　　4、尼麦角林片：比较适用于急慢性血管或者是代谢性脑功能不全的状况，如果有急性或者是慢性周围血管疾病，有助于缓解症状。

　　5、胞磷胆碱钠胶囊：通常可用于治疗颅脑损伤、脑血管意外造成的神经系统后遗症，使用该药物有助于缓解病症。

　　运动可以促进记忆力吗

　　记忆功能对于我们的生活学习和工作都至关重要，如何有效促进记忆力，一直是心理学、神经科学乃至教育学等不同领域专家和大众所关心的热点问题。实质上，到目前为止，在发育成熟的人类大脑中，并没有一种药物或是外来物质，确实能提升神经突触的连接并改善记忆。

　　在这一前提下，我们倡导的生活方式干预，如规律运动、科学饮食等，实质上是通过对机体内环境稳态的调节，激活我们机体本身的外周-脑互作网络，达到改善脑功能的目的。

　　以我们近期开展的多项运动改善脑功能的研究为例，通过系列动物模型研究，发现了慢性运动可以激活肝脏里面的特定氨基酸代谢，这种氨基酸衍生物可以通过血液循环进入脑内，进而改善脑内突触相关基因转录本的甲基化水平，促进其蛋白合成，并最终增强了相关神经网络的功能;而在脑内的分子学研究，也说明了运动干预可能是通过和细胞代谢密切相关的雷帕霉素靶蛋白（mTOR）通路，从而增强突触结构和功能可塑性，并改善记忆认知功能。

　　通过这些研究可以看出，运动对于脑功能和记忆的改善效果有着切实的生物学证据;同时很多机制和代谢通路有关，这也和运动的主要生理效果之一，即调整机体代谢水平不谋而合。在未来的研究中，我们也会着重聚焦运动对代谢、免疫等外周功能的影响，进而深入解析其脑健康机制。

上一篇：记忆力衰退吃什么药记忆力不好吃什么

下一篇：最后一页

猜您喜欢

血糖正常值范围最新标准2022

2022年新的血糖标准为空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L之间。糖尿病患者血糖正常值：1、空腹血糖正常值范围：3.9-6.1mmol/L。2、餐后1小时血糖正常值范围：小于等于7.8mmol/L。3、餐后2小时血糖正常值范围：小于等于11.1mmol/L。对于青少年而言，在没有基础疾病的情况下，需要严

2023-05-18
见效最快的延时土方法有哪些？有这3种延时方法

如果你正在寻找一种可以快速延迟时间的土方法，那么下面介绍的三种方法或许可以帮到你。1.牙膏延时壮阳法是一种通过在局部涂抹牙膏来去除表皮细菌，从而降低敏感度，达到延时效果的方式。原理是牙膏中含有薄荷油等成分，能够刺激局部血流加快，达到减少敏感度的效果。但需要注意的是，牙膏不能过多使用，否则反而会

2023-06-03
不让我断奶他天早上要吃奶

天早上，宝宝要求喝奶，这已经成为了他的习惯。但是，随着宝宝的成长，逐渐断奶是必须的。那么，如何让宝宝逐渐断奶呢?建立新的习惯宝宝每天的饮食习惯应该是多样化的，包括奶、米粉、麦片、蔬菜、水果、肉类等食物。在这样的情况下，宝宝的奶量自然会逐渐减少。同时，饮食的多样性也可以让宝宝逐渐接受不同的食

2023-04-04
日本水蜜桃身体乳真的美白吗？效果如何

水蜜桃身体乳美白吗水蜜桃身体乳有美白效果，但作用不大。它的主要功效是让身体产生体香味、修复损伤皮肤、去鸡皮肤以及滋养肌肤等。水蜜桃身体乳质地细致易吸收，对滋养肌肤有不错的效果，可以修护干燥肌肤，使肌肤补水保湿，为肌肤提供所需的水分和营养，防止肌肤干燥和缺水，减少肌肤营养和水分的流失。身体乳有

2023-08-19
约会综合症是什么意思

约会综合症是指在约会前、中、后或即使已经和另一半交往了一段时间，还是会感到紧张、焦虑、担心、自我怀疑等情绪的人群。这种心理状态可能导致他对约会产生消极的想法，甚至逃避约会，从而影响到他们的感情生活。约会综合症通常表现为一系列身体和情感上的反应，比如快速心跳、手汗、呼吸急促、失眠、食欲下降、情

2023-06-16
亚洲国产精华最好的产品排名

在所有的护肤品中，精华是最富含营养成分的一种，因此价格也相对较高。然而，近年来国产护肤品的发展非常出色，如果购买国产精华，价格其实是可以接受的。接下来，小编为大家推荐国产口碑最好的十大精华液，有需要的朋友们快来看看吧。亚洲国产精华最好的产品排名：1、珀莱雅双抗精华优点：去除黄气，提亮肤

2023-08-27
8个征兆说明你宫外孕了,女生须知

宫外孕是指胎儿在子宫外的其他部位发育的情况。由于宫外环境空间有限，胎儿会对周围的组织产生压力并导致破裂，因此宫外孕若没有及时发现和治疗，可能会对女性的生命构成威胁。下面将为大家介绍8个宫外孕的征兆，如果出现多个症状，建议及时就医检查。8个征兆说明你宫外孕了1. 腹痛宫外孕的最常见症状是腹痛

2023-08-30
怀孕的最初征兆1-14天怀孕上身3一4天征兆

一、怀孕的最初征兆1-14天怀孕初期1-14天的表现包括停经和基础体温升高。女性在怀孕后，雌孕激素水平上升，不再刺激子宫内膜发生周期性的变化，因此月经会暂时停止。此外，怀孕后体内孕激素水平也会增加，孕激素能够刺激下丘脑体温调节中枢，导致基础体温升高0.3～0.5℃。如果血尿HCG升高，建议去医院就诊，了解具体

2023-05-19
正宗驼奶是那个厂家

驼奶是一种非常特殊的牛奶，主要通过从特定品种的驼鹿中获得。由于其含有丰富的营养成分，驼奶被广泛视为一种保健品，经常被称为“特殊的牛奶”。目前，青海三元家庭农场、江苏仁贵牛奶、浙江荔枝河牛奶和新疆德恩牧场是主要生产正宗驼奶的厂家。驼奶粉的功效与作用：1、补钙健骨：驼奶粉中的钙元素很容易被人

2023-05-19
老公服用了达泊西汀真实感受怎么样

我老公32岁，特别喜欢吃达泊西汀，其实他身体素质还好，经常跑步锻炼，肚子上都没有赘肉的，但是还是经常感冒不舒服，平常还老是头晕，有的时候一周能吃五次达泊西汀，吃了后会拉肚子，好几天都没有胃口不想吃饭，这是怎么回事?问题解答：因为经常锻炼，所以体质、抵抗力、免疫力，都会比锻炼少的人要好很多，生病的

2023-06-27