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5个早上啪啪的理由，找回你和他的情趣生活

发布时间：2024-01-06 10:37:55 作者：小艾情感

　　你都在晚上的时候啪啪啪还是早上呢?研究指出，若将晚上进行亲密行为的时间移至早晨，早些入睡，提早个30分钟起床，在早晨拥抱性爱的好处，会让你对这一的既定想法改观。

　　1.让你们更亲近

　　早上的亲密行为会让你们更亲近，晚上睡觉时穿着宽松且舒适的衣服，甚至裸睡，舒适的感觉会让两人都相当放松。而如果你们可以无视对方打着鼾、还没洗漱前的狼狈模样，照样慾望高涨，那你们真的是十足亲密的一对爱侣啊!

　　2.大脑更放松时，你更容易直上云霄!

　　清晨还未完全清醒时，你来不及去进行复杂的思考，却已经充分休息。这时，你不用在意对方会不会注意到你头发乱乱的。半梦半醒之间的肌肤之亲，那感觉会立即变得不一样。

　　在这种慵懒、放松的状态下，你也更能享受当下，充分拥抱快感。

　　3.可以维持一整天的好心情

　　研究发现，在早晨拥有性爱的人，通常一整天的心情都会很不错，若这已经成为一种习惯，那么大部分的人都能够持续一整周的好心情。

　　4.让你甘愿早起的完美运动

　　有研究人员指出，早晨的亲密行为跟早晨的热瑜珈，两者消耗的热量是一样多的。30分钟的性爱，男性可以消耗120卡的热量，女性则是90卡，如果你们的时间更长，并且进行更多有趣的内容，那么这么数字就有可能在往上升。

　　而这的确比跑步机有趣多了吧?一点都不需要为了早起运动感到痛苦。

　　5.享受过程更加投入

　　工作后拖着疲劳的身躯，夜晚亲热时可能有心无力，爱爱都只想速战速决，敷衍了事，只求应付另一半。这样的爱爱质素可想而知有多低，也无法让双方完全投入，享受爱爱的乐趣。

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