关于性愉悦还有很多你不知道的好处

发布时间：2024-01-03 09:49:07 作者：小艾情感

　　性高潮是性爱中男女都在追求的，高潮的时候，感觉脑海里有烟花绽开，绚烂到极致。完全失去理智和羞耻，那么性愉悦还有什么好处呢?一起来看看吧。

　　1次高潮=10次美容+1次美体

　　啪啪啪能够加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩。高潮可以说是最好的抗衰手段，约75%的女性在高潮之后会呈现出容光焕发的状态。高潮刺激副交感神经系统，引起血液流向皮肤，导致皮肤血管张开，使皮肤看起来焕然一新。并且，高潮可促进阴道的润滑程度，滋润阴道，让阴道也更年轻美丽呢!

　　啪啪啪之后，老婆的颜值又上升了一个档次

　　1次高潮燃烧550大卡=运动1小时

　　减肥太辛苦了，需要迈开腿，还要管住嘴。而高潮可谓是最愉悦的减肥方法了。据统计，1个热吻可燃烧12大卡，10分钟的爱爱可以燃烧50大卡，1次激动人心的高潮，燃烧500--600大卡不在话下。有个叫Dawn Chappell的菇娘就因啪啪啪，在半年狂甩了50斤。(了解更多，戳啪啪啪可以“减肥”吗?半年狂甩50斤!)

　　再来一次，我的小蛮腰就出来了

　　缓解痛经

　　在月经期来前5-7天，骨盆腔内血液增加，会让女性感到肿胀和痉挛疼痛。而高潮时，肌肉收缩，能使血液离开盆腔，回到全身血液循环中。并且，高潮时大脑能够分泌内啡肽，可以起到镇痛的效果。此外，性生活比较活跃且有高潮的女性，血液内孕酮比较高，雌激素和孕酮的水平相对平衡，内分泌比较正常，能够使月经保持正常，更年期推迟。

　　减轻压力，治疗抑郁

　　高潮时人体产生的荷尔蒙，能够让人在数小时内不会感受到任何压力。高潮可以说是这世上最好(huang)的治疗忧郁的手段了，因为高潮时，大脑会释放一种让人上瘾的物质--内啡肽，这种物质可以给人们带来快感，让人愉悦。

　　帮助睡眠

　　高潮时大脑会产生另一种激素——催产素，这种激素有着镇静剂的作用;同时，肌肉经过了兴奋紧张后回复松弛，这个过程很明显也有助于休息和睡眠。调研显示，在美国有39%的女性会通过自慰达到高潮的手段来放松自己，使自己更快入睡。

　　减少乳腺癌和宫颈癌

　　从医学角度来看，高潮除了能让女性在外表上更加美丽迷人，精神更加愉悦之外，经常享受性高潮的女性，不但能够使性荷尔蒙系统平衡，而且免疫功能也会加强，患乳腺癌和宫颈癌的风险概率也会小很多。

　　然而，70%的女性却无法在爱爱中获得高潮。她们表示：

　　『和伴侣爱爱的高潮都是伪高潮，其实从未有过高潮体验，心里很憋屈。』

　　『爱爱时体会不到愉悦，难以有高潮，每次都想赶快结束。』

　　『生完孩子后，人生任务完成，家庭琐事增多，爱爱时总是想到孩子的事情，很难集中注意力、获得高潮，不再愿意和老公爱爱。』

　　『随着年龄增长，阴道干涩、无力，爱爱时只有疼，再也感受不到愉悦，更不要说高潮了。』

　　许多女性在爱爱生活中感到的不是愉悦、高潮，而是干涩、羞耻，久而久之，变得不愿接受性爱，成为所谓的「性冷淡」。这样，不仅不利于亲密关系和谐，而且非常不利于自己的身心健康，容易产生失眠、食欲不振、性格孤僻、易发“无名火”等现象。

上一篇：口时总觉得恶心该怎么办？

下一篇：最后一页

相关推荐

真实的性愉悦到底什么感觉？

怎样让女生性愉悦？

猜您喜欢

适合夫妻夜里看的电视剧（夫妻之间看的剧推荐）

夫妻二人在夜里想要看一部轻松愉悦的电视剧，可以选择以下几部电视剧：1.《爱情公寓》：这部电视剧是一部治愈系的爆笑大片，讲述了一群朋友在爱情公寓里发生的趣事和感情故事。这部电视剧的情节单有趣，百看不厌，适合夫妻二人一起欣赏。2.《我的前半生》：这部电视剧突破传统家庭剧的套路精彩纷呈，描绘了人性

2023-05-02
三个男人换着躁我一个三个男人换着躁我一个爽吗

三个男人换着躁我一个是一种什么样的体验呢?三个男人换着躁我一个爽吗?可能这种体验很多女人都没有体验过，一些性欲比较强的女人就很喜欢三个男人换着操的感觉，为什么呢?为什么喜欢三个男人换着躁我一个有一部分女性很喜欢和两个男性做爱，这样前面和后面都被插，会让女性觉得特别的爽。但是这样对女性的身体也

2023-10-07
女人被暴躁C到高潮容易怀孕吗女性如何提高怀孕概率

女人被暴躁C到高潮容易怀孕吗?在两性的生活中，有时候把持不住高潮了，有些女性朋友就会问，被C到高潮的时候容易怀孕吗?对于备孕的女性朋友来说这种方式可行吗?如果只是想得到性快感是可以的，但是为了备孕，还是要再考虑下的。女人被暴躁C到高潮容易怀孕吗?有网络传闻，女性达到高潮时，男性射精可以提高女性怀

2023-09-21
夫妻是怎么配的种男女之间的配对方法

夫妻之间的配对是一件非常重要的事情。一个好的配对可以让夫妻之间的感情更加稳定和和谐。那么，夫妻是怎么配的呢?从以下四个方面来看。1. 性格相投性格相投是非常重要的。如果两个人的性格不合，很容易发生矛盾和冲突。在选择伴侣时，需要注意对方的性格是否与自己相投。如果两个人的性格相似，那么在相处过程

2023-06-03
夫妻过不下去五种表现有哪些？

三观不合，夫妻过不下去五种表现有哪些？第一：彻底死心，不再对对方抱有任何希望和幻想!人生最大的失望，莫过于死心，一旦女人对男人死心了，那么，她就不再对男人抱有任何幻想了，所有的希望彻底破灭，以前还吵架，对男人有要求，有需求，现在吵架都懒得去吵了，因为吵架，至少说明还在乎对方，现在直接成了

2023-03-01
夫妻长期分居谁更想出轨？

夫妻长期分居，一般都是男的先出轨，男人会寂寞，对女人需求较强，一旦出轨别的女人，再回头会很难。男人出轨一次，就会有第2次出轨，出轨后的男人忘不了其他女人，会冷落自己的老婆，最后弄的家不得安宁。所以夫妻千万别长期分居。在一定程度上，长期分居会增加出轨的风险。根据研究，长期分居与出轨之间存在着一定

2023-04-17
男朋友一晚弄了我5次正常吗男朋友一晚弄了我5次受不了了

男朋友32岁，性欲强烈，有时一晚5次，接着一周每晚两次，真的挺受不了的，男朋友一晚弄了我5次正常吗?男朋友性欲太强这个问题，对于很多女性来说都是一个非常困扰的问题。有的女性觉得自己的男友性欲太强，难以满足他的需求，有的则觉得男友太过于热情，让她们感到无法承受。那么男朋友性欲太强正常吗?下面我们来探讨一

2023-10-08
夫妻早晚离婚的征兆有哪些？

婚姻是一段需要双方共同努力维持的关系，但有时候夫妻之间可能会出现一些问题，这些问题如果不及时解决，可能会导致离婚的发生。以下是一些夫妻早晚离婚的征兆：1. 没有共同目标和愿景：夫妻没有共同的目标和愿景，或者他们的目标和愿景不一致，这可能会导致夫妻之间的分歧和矛盾。2. 没有沟通或者沟通不良：夫

2023-03-02
琴瑟和鸣是什么意思（琴瑟和鸣形容夫妻关系）

琴瑟和鸣是什么意思佳偶天成,琴瑟和鸣的意思是比喻甜蜜美满的爱情，珠联璧合，心有灵犀。指天意安排的美满的婚姻，形容人婚姻美满。琴瑟和鸣这个词语是出自《诗·小雅·棠棣》：“妻子好合，如鼓琴瑟。”意思是和妻子间情投意合，志趣相投，就好像琴和瑟之间共同合作演奏出美妙的音乐。好合，即相亲相爱的意思。

2023-01-15
夫妻之间晚上怎么增进感情？夫妻增进感情的4个方法

夫妻之间晚上怎么增进感情?1. 睡前半小时放下手机现在夫妻感情淡漠，很大的原因也是手机的锅。白天上班自己忙自己的，好不容易回家还要收拾屋子，教育孩子，终于等到回房有了独处时间，还背对背玩手机，困了就直接闭眼睡觉，你们夫妻哪里有时间交流感情。睡觉半小时培养夫妻感情的极好实际，若是每次躺上床

2023-06-01