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每天坚持洗屁股有什么好处？

发布时间：2023-12-21 11:25:36 作者：小艾情感

　　你会每天都坚持洗屁股吗?有些人可能会洗屁屁，但是采有了错误的方法，这样时间久了还会对泌尿系统造成伤害。那么每天坚持洗屁股有什么好处?一起来看看吧。

　　一、到底有没有必要每天洗屁股?

　　在很多人看来，要不要每天洗屁股，取决于个人习惯，想洗就洗，不想洗就不洗。

　　特别是某些男同胞们，认为自己下面很干净，完全没必要花那个功夫天天洗。

　　大家可能对“干净”有什么误解?

　　其实，不管男女，下面都是很“脏”的，如果不及时洗，很容易成为细菌窝，从而造成感染。

　　先来说说女生，女性阴道基本上每天都会有分泌物出来，不信看看自己的内裤，穿了一天多多少少会残留一些“不明物”。

　　特别是排卵期，白带会增多，所以经常会有黏糊的潮湿感，非常不舒服。

　　还有，来大姨妈的时候，经血肆意，虽然有卫生巾兜着，但是由于卫生巾和私处紧紧贴合，所以私处会一直浸染在血液中。

　　再加上这个私密地带又不透风，这种闷闷湿湿的环境，可以说是细菌的天堂了。

　　再来说说男性，男性的生殖器虽然是“外挂式”的，但日常情况下，也会有一些残留物，比如大便、尿液，以及一些前列腺液。

　　由于私处汗腺比较发达，所以还有一些汗液。

　　这些东西混在一起，会积存发酵成为细菌的良好温床，久而久之，会形成“包皮垢”，而这些也一样会导致男生们瘙痒、难受。

　　还有，无论男女，基本上每天都会拉屎吧?

　　只要你拉屎，即使擦了屁眼，也还是可能会有残留。

　　因为菊花表面有很多褶皱，周围肌肉又紧实，有时候根本擦不干净，多多少少会卡点在褶皱里。

　　特别是蹲坑久了，大便会风干在菊花上，就更难擦干净了。

　　有肛毛的人，想擦干净更是难上加难，一不小心就会沾染上大量“残屎”。

　　而有研究表明，1g粪便约含有1000万个病毒，100万个细菌，1000个寄生虫包囊，100个虫卵。

　　这些「陈年屎」及其携带的细菌病毒，就会刺激肛门，从而引发肛门灼痛、瘙痒、溃烂、长湿疹，严重的还会被感染。

　　所以，无论男女，都很有必要每天洗屁股!

　　不仅要每天洗，洗的时候还要特别认真，不能敷衍了事，随便用水冲冲完事。

　　二、洗屁股的正确姿势，了解一下

　　1、不要过度清洁

　　很多人喜欢用沐浴露和肥皂来洗下面，觉得会洗得更干净一些。

　　尤其是一些女同胞，受“洗洗更健康”的广告词影响，会擅自用妇科洗液。

　　其实，这是没必要且不提倡的。

　　沐浴露和肥皂是碱性产品，清洁能力很强，私处和屁眼的皮肤都比较脆弱，天天这样洗，会洗去皮肤表面的脂层，引起私处和肛周瘙痒。

　　妇科洗液就更没必要了，因为女性阴道具有自洁能力，其内部乳酸杆菌可使阴道内环境维持一个稳定的状态。

　　滥用护理产品，会破坏阴道内的环境，促进有害菌群的生长，导致阴道炎症。

　　所以，日常清洗屁股和私处，用干净的清水，用干净的清水就可以了。

　　2、重点清洁2个部位

　　洗屁股可不仅仅是只洗菊花，屁眼的邻居，也需要重点关照。

　　对于女性来说，一定要重点清洁大小阴唇，因为这里皮肤褶皱多，容易藏垢纳污。

　　而男人，则一定要把包皮翻开了洗。

　　包皮内的汗液、分泌物等脏东西本身不易被排出，如果不人为翻开洗，就容易成为细菌的天堂，久而久之还会形成包皮垢

　　堆积的包皮垢，容易滋生病菌，引发各种炎症，如龟头炎、包皮炎等。严重的，还会导致阴茎癌。

　　而且它还可以通过性生活带入女方阴道内，从而引发阴道炎、宫颈炎甚至是宫颈癌。

　　当然，无论男女，对于肛门的清洗，也不能只是擦擦就完事。

　　如果有条件，就用流动的温水冲洗，温水可以让菊花舒展开来，还能软化藏在褶皱里的大便，这样洗得更干净。

　　3、遵从“从前往后”的顺序

　　如果没条件淋浴，需要用盆洗，那么要做到专盆专用。

　　洗的顺序遵守“从前往后”，先洗生殖器官尿道口，再洗肛门。

　　因为这两个地方对致病菌的防御力远不及菊花，其中尿道 < 阴道 < 肛门，“从前往后”洗可以防止肛门口的细菌被带到阴道口及尿道口。

　　另外，一定要准备单独的毛巾来擦，不要和洗脚毛巾混用，防止交叉感染。

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