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你下面吃起来有味道？怎么让私处的气味更好闻？

发布时间：2023-12-08 09:39:45 作者：小艾情感

　　在性生活的时候如果闻到一些奇怪的味道，你会感到尴尬吗?私处的健康是非常重要的，那么你下面吃起来有味道?怎么让私处的气味更好闻?一起来看看吧。

　　01、打造清洁干净的秘密花园

　　①只用温水清洗

　　不要使用肥皂和市面销售的洗液。V道有它天然的自我保护屏障，不需要任何人造的清洁剂。

　　V道的正常pH值大约在 - 3.5 and 4.5，具体来说，这是为了抑制不健康细菌的生长和保护有益细菌的生长。

　　使用清洁剂会破坏阴部的酸碱度，引起发炎，感染，甚至异味，得不偿失哦。

　　这里一定要注意外阴和V道的区别。V道不可以用肥皂清洗，但是外阴可以用柔和不添加香精的肥皂清洗，只要你觉得不刺激皮肤就可以。

　　当然，如果不小心肥皂接触到V道内，不需要过分担忧，用温水彻底冲洗干净，不留任何肥皂残留就好。

　　②不要使用女性喷雾或者灌水器

　　很多女性为了让私处变得芳香，会往V道内灌化学物质，心心念念让V道变得芳香，但会事与愿违。

　　灌水器会将有益健康的细菌冲洗掉。化学物质会造成皮肤发炎，甚至产生灼烧感。女性喷雾也是一样。

　　V道只要保持清洁卫生就可以了，不要追求让它的味道变得芳香。

　　任何声称可以使V道变得芳香的乳霜都不要使用。同样，也不要选择加香的卫生棉和卫生棉条以及卫生纸。

　　我听说甚至有人为了使V道变得香香的，会使用市面上所谓的私处香水，大可不必!得不偿失。

　　③月经期间注意卫生

　　月经期间女人的第二张脸其实很容易感染，因为血液改变了V道的酸碱值，让V道的环境受到了影响。

　　想要在月经期间保护V道的健康，可以这样做：

　　经常更换卫生棉/卫生棉条。

　　考虑使用卫生杯。卫生杯可以罩在宫颈口挡住血液，然后几个小时后用热水冲洗掉。卫生杯不含化学物质，可以有效避免感染。

　　02、生活里的好习惯，让她香气扑鼻

　　想要让私处没有异味，其实更多的需要着眼于私处本身的呵护。

　　其实生活中的一些好习惯，就可以让她闻起来吃起来香香的，只是很多人都忽略了或是没有悉心照料。

　　①穿棉质内裤

　　棉质内衣吸汗透气。可以避免第二张脸湿热，抑制霉菌等不健康细菌的生长。

　　其他的合成面料，丝质面料，以及蕾丝等透气性都不好。虽然看着性感魅惑，但是并不利于私处的健康。

　　如果你非要选择这种材质的，那么至少和私处接触的那一部分要是棉质的。

　　②穿宽松的衣物

　　紧身牛仔裤等可能容易导致霉菌性Y道炎。裤子要选择高腰裤而不是低腰裤。内裤也要宽松。多穿裙子，也是一个不错的选择。

　　③养成修剪Y毛的习惯

　　毛毛过长会使Y部潮湿温热，这样的环境有利于细菌的生长，增加感染的风险。所以最好将毛毛剪短一点哦。

　　当然，修剪Y毛时要格外小心。一定要事先使用刮毛膏来润泽皮肤。也可以选择用蜡纸脱毛。脱毛前要多做了解，不可贸然行事。

　　03、吃好喝好多运动

　　①多吃水果

　　蔓越莓，菠萝，草莓等可以改善V道的味道。吃水果可以补水，排毒。

　　②吃大蒜

　　虽然大蒜吃在嘴里有浓郁的大蒜味，但是大蒜可以杀死霉菌。可以用来治疗和预防霉菌性阴道炎，还可以改善异味。

　　③多喝酸奶

　　酸奶含有V道需要的细菌。吃酸奶有助于预防和治疗霉菌性阴道炎。泡菜等腌制食物，也可以起到和酸奶同样的作用。

　　④训练你的PC肌

　　无论是提肛训练，凯格尔运动，还是陈见说粉丝们肯定了解的玉蛋功，在身体层面，可以锻炼骨盆肌肉和耻骨尾骨肌肉。

　　这些肌肉会随着年龄的增长以及生育之后变得松弛，加强这些肌肉可以预防尿失禁，增加欢爱时的快感。

　　收紧PC肌，保持三十秒，然后放开。重复15次。

　　每天重复练习这个肌肉，不断增加握紧住时间。一开始会觉得吃力，没关系慢慢来，时间短点也没关系，坚持才是胜利。

　　私处的呵护和保养，看起来仿佛有许多零碎细微的点需要注意，但是当你真正开始实践起来，就像呵护你的第一张脸一样，你慢慢会找到自己的节奏。

　　我很乐意将女人第二张脸的保养看做是一种性感健康的生活方式，它不仅仅是为了保养而保养，也不仅是为了好口感，更多的是一种自爱。

　　这是一种你可以选择和努力的美好，让你的私处光彩照人，如同你的第一张脸一样美丽，健康。

　　当你真正可以做到内外合一地爱自己，爱惜脸庞这些外在事物的同时悉心呵护自己的秘密花园，相信你会收获满园扑鼻香~

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