老公带他朋友一起上我怎么办?
老公带他朋友一起上我怎么办?当我们的老公带他的朋友一起来访时,我们可能会感到有些不适应。但是,我们也要学会接纳他们,因为他们也是我们老公的朋友。首先,我们要做的就是尽量给他们留下一个好印象,让他们感受到我们的热情。可以给他们准备一些美食,并与他们聊聊天,让他们感受到我们的欢迎。其次,我
2023-02-13
许多男人都有自慰的习惯,有的人做完后,开始抑郁寡欢,充满了负罪感,整个人看上去有气无力。那么男性停止手淫后会有啥影响吗?一起来看看吧。
明明说好了最后一次,结果,无聊来一发,开心也要来一发。
为啥总控制不住奖励自己呢?
这主要还是因为做“手艺活”刺激我们大脑的多巴胺分泌,多巴胺大家都知道,它能让我们心情愉悦。
你试想一下,只要打开那么个小网站,小手动上一动,就能轻松获得那么大的快乐,谁能不上瘾?
而且手艺活还有一些好处嘞!
调节情绪
“手艺活”有利于调节自身内分泌,缓解压力和负面情绪。
而且也有利于锻炼丁丁的敏感度和持久度,为第一次的“双人大和谐”打下了生理基础。
预防疾病
可以降低慢性非细菌性前列腺炎发生的几率。
同时也有研究表明可以促进输尿管结石的排出,或许也对预防前列腺癌有帮助。
治疗早泄有一定帮助
自己或者杏伴侣辅助的规律diy训练,也是治疗原发性早泄的行为治疗方案的重要内容。
靠北啊,我又不是傻子,又舒服又轻松,还不花钱,这种便宜我为啥不占?
但是!接下来是重点!
以上这些好处都是建立在适度、卫生的基础上的!!!
那多少叫适度呢?
通常来说,频率大概在每周1-3次。
当然也不是说让你掐着点,少于三次就完全没问题了,这还是要视身体情况而定。
如果你做完浑身酸痛无力,整个人萎靡不振,榨得干巴巴,像个蔫不拉几的烂黄瓜,不用我说,你也应该知道这是过度了。
那如果我不听,我就喜欢变成蔫黄瓜,硬要来呢?
那就可能会产生以下影响啦!
状态不好
头晕眼花,记忆差,精神不振。
同时diy后的快感也可能会引起一些焦虑、自责的心理问题。
对小兄弟有影响
可能会造成早泄、前列腺炎、尿路感染等疾病。
要是一不小心,用力过猛,还会让丁丁骨折。
影响杏生活
随着diy次数增加可以会提高射米青刺激阈值,影响杏生活质量。
而且多巴胺这种东西呢,虽然能让我们开心。
但是它也会抑制大脑的信息检索功能,让人进入飘飘欲仙、大脑空白的状态,直到多巴胺分泌的水平恢复正常后,我们才会变得清醒。
所以偶尔一次“手艺活”,刺激一下大脑,分泌多巴胺没事。
如果经常“手艺活”,长期、大量的分泌多巴胺,就会让我们大脑里面的纹状体萎缩。
简单来说,就会让你变成呆瓜。
你想想原本是一周上岗几次,现在是一天上岗好几次,还不分早晚的上岗,它能不生气吗?
所以呢,适度的“手艺活”完全是没有问题滴,但是一旦变成了过度就会严重影响身心健康。
这时候不少大老爷们开始着急了,之前也妹说呀,那现在咋办,我的丁丁还有救吗?
那我们就要想办法“戒色”。(不是戒色吧的那种戒法)
那这刚开始戒涩的时候,确实可能会出现一些很痛苦的反应。
很多人可能会熬不住,从而产生愧疚的心理,反反复复,长期以往也会产生心理问题。
甚至有些人在身体上也会有影响,比如变得脾气暴躁,容易生气,有的还会失眠,无法入睡。
但是只要过了这个阶段,就会变得神清气爽,吃嘛嘛香。
下面这些方法大家可以考虑一下下~
积极运动
运动能够使荷尔蒙得到发泄,同时还能对不良情绪起到改善作用,转移注意力。
而且多多锻炼,也能够让身体变得更健康更强壮,和女友啪啪,嘎嘎强。
积极参加社交活动
有时候自己一个人在家会很无聊,也会容易胡思乱想。
所以我们要积极参与社交活动,和朋友出去散步、聊天,聊聊八卦也是可以的,当然尽量是一些正能量的内容。
睡前避免赤激
如果睡前一不小心看到了一些涩涩的广告,然后想着打开小网站看一会,那就可能刹不住了。
而且如果长期看小片,大脑和生殖器也会一直处于亢奋状态,很容易造成前列腺炎。
因此,在睡觉前,我们进行一些有益身心的活动,比如看看文学书、做做舒缓运动之类的。
而且呢,戒涩涩的过程中,也别有什么事后的愧疚感,所有事情都要循序渐进~
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