血糖正常值范围 最新标准2022
2022年新的血糖标准为空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L之间。糖尿病患者血糖正常值:1、空腹血糖正常值范围:3.9-6.1mmol/L。2、餐后1小时血糖正常值范围:小于等于7.8mmol/L。3、餐后2小时血糖正常值范围:小于等于11.1mmol/L。对于青少年而言,在没有基础疾病的情况下,需要严
2023-05-18
结婚的小姐妹有没有这样一种感受,同样干净的被套枕套,男人用的那些很快就变得黄黄的油油的,这是怎么回事呢?一起来看看吧。
01、男人变黄的主要原因是...
无论男女,皮肤每时每刻都在出油。
皮脂腺就像人体表面的润滑剂,除了手掌脚掌外,全身几乎都有皮脂腺的坟墓,全靠了它们我们的皮肤才会柔软、滑嫩。
但男人,天生更爱出油。
据统计,男性的皮脂分泌速度可以达到女性的2倍。促使皮脂腺膨大、不断分泌油脂的主要因素竟然是——雄性激素!
对于雄性激素而言,皮脂腺就是它们追求的归宿,一部分雄性激素会进入到皮脂腺细胞里,进行一系列复杂的反应后,可以促进皮脂腺细胞增殖分化,最终导致皮脂腺体增大,分泌更多。所以男生天生就拥有更高的雄激素水平,所以其分泌的油脂也比女生更旺盛。
而且男生不仅在“出油”上天赋异禀,他们还很擅长“出汗”。
不少研究指出,雄性激素中的睾酮素可以促进人体排汗,而雌性激素则会抑制排汗。这便是为什么在夏天或者运动后,女性仅仅是微微出汗,男生却从头到后背都湿透了的原因。
所以,身体构造的不同,才导致男生枕头床单更容易泛黄。且由于男性的头发普遍较短,头皮上的皮脂也更容易接触到枕头,也会加速枕头变黄的速度。
02、发黄的不止是油脂,汗液也会让织物变黄。
人体的汗腺分为大汗腺和小汗腺。大汗腺分布在腋下、ru晕、私处等部位,分泌物质地比较浓厚,含有脂类物质和水,经细菌分解后会产生特殊的臭味。
小汗腺则分布在人体皮肤表面,主要功能为排热,在气温高时大量排汗,散发体热。
汗液的主要成分为水,少量的尿素、乳酸、脂肪酸等,正常情况下没有特殊味道,但和空气以及细菌接触后,细菌会分解汗液中的蛋白质、乳酸等,才会产生异味。
男性的汗腺比起女性来说更为发达,异味也会更为严重。汗液中的酸性成分,也会使织物变黄,再辅以皮脂、口水等,自然就会“黄上加黄”。
03、油腻的坏处,男生也难逃
别以为油腻只会对居住环境造成影响,发达的皮脂腺也会给男生带来困扰。
尤其是青春期,本就处在皮脂腺活跃的时期,旺盛的油脂分泌和雄性激素水平的升高,也会让男生更容易长痘痘。
虽然男性的皮肤角质层较厚,皮肤屏障更强韧,但是在内分泌和皮脂腺的内外夹攻下,一脸的“青春痘”也是难逃了。
不过,男生朋友们也不必太过伤心,虽然青春痘的影响难逃,但我们的脸蛋还是比较抗打的!
研究表明,在所有的年龄段,男性的真皮层都比女性厚。
“厚”脸皮意味着皮肤屏障强韧,和同年龄段不护肤的女性相比,男生更能够抵抗风吹日晒带来的影响。
这也是很多姐妹都想吐槽的,自己在脸上疯狂砸钱养皮肤屏障,结果还不如只用清水洗脸的男朋友。
不过姐妹们也不用过于气愤,男生的脸皮天生厚,但也天生更“糙”一些。
这还是因为发达的皮脂腺,为了能够更好地排出出油脂,男生的毛孔会更粗大一些,摸起来的手感也不会那么细腻光滑。
所以“皮糙肉厚”这个词,用来描述男生再真实不过了。
04、想要去油去黄,该怎么做?
男生想要去油去黄,得看皮脂腺答不答应,至于根除,莓莓只能说很难。
但是以下几种方法,可以帮助男生们尽量减油去黄,避免成为“天生油物”。
勤洗澡:平时洗头洗脸勤一些,能够避免油脂附着在衣物和床单被罩上,让人从视觉上变得清爽。体味重的男生也可以采用这种方法,能够减少一些汗味。
皮肤管理:对于身上出油量较大的男性,大家可以使用含有果酸、水杨酸的护肤品,帮助皮肤减少出油。平时清洗也可以选择清洁力较好的洁面和沐浴产品,便于去油。
必要时也可以采用医美手段,可以帮助有痘痘的男孩子改善皮肤炎症状况,提升外表,增加自信。
改善作息:避免熬夜,少吃辛辣油腻的食物。少喝碳酸和酒精也能起来这样的作用,就算不能做到,也最好减量,以调整身体内分泌,减少出油量。
养成锻炼习惯:说到底还是调整作息,运动能够帮助人们调整内分泌和作息,适当的运动和锻炼能够帮助汗液和油脂更好地排出,也有利于男生们保持强健体魄。
勤洗衣物:除了对自身清洁的重视,衣物和床品也可以勤洗勤换。如果经常造成枕头发黄,莓莓建议男性朋友可以准备几条枕巾,方便换洗,维持枕头干净整洁。
勤洗勤换床单被罩不仅能够减少油腻,也能够减少螨虫和细菌的繁殖,使皮肤更健康,预防马色拉菌的感染,减少出油。
最后的最后,如果大家发现织物上的“黄”很难去除,可以选择热水配和清洁力较好的洗涤产品,必要时采用消毒剂消毒,达到“去油”效果。
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