适合夫妻夜里看的电视剧（夫妻之间看的剧推荐）
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2023-05-02
如何保持爱爱新鲜感？注意这3点
发布时间：2023-12-16 14:11:20 作者：小艾情感
经过了那段如胶似漆的阶段之后，许多情侣之间的感情都会平淡下来，甚至在性爱中也感受不到当初的激情，那么如何保持爱爱新鲜感?一起来看看吧。
1、边做边说，越做越爱
首先毫无疑问，常做的人比起不常做的人，更爱彼此。
在一项调查 13000 人的调查显示，16% 受访者说他们至少已经一个月没有做了，他们比起其他人更不快乐。
但聪明的人一定也想过，如果将这个结果反过来看：正因为他们不爱彼此，所以不常做。
国外心理学家 Byers 曾进行 18 个月的纵贯研究，发现X满意度与关系满意度有关，这主要是因为：
爱爱提供沟通机会。
新奇的身体活动可以增进满意度。
换句话说，爱爱的真正效果并非来自于「交流」本身，而是在「交流」的时候，你们说的那些话。
简单的例如，开始前跟他说他做得好的地方(比方说力道不错)，以及希望他改变一些的地方(例如慢一点)，都会带来不同的体验!
如果你实在羞涩无法在床上说，那么至少在平时就可以跟他表达你的需求。
床上愿意为伴侣着想、调整频率、姿势与习惯的人，X爱沟通力较高，自己和对方都会比较快乐，尤其是对那些身体亲密本来就很低的人来说更有效。
2、终点不是高潮，那是什么
相信不少人认为爱爱最重要的是高潮。
问题是，如何达到高潮呢?有相关研究者针对高潮进行研究，提出几种不同的观点：
技术观点：俗话说得好「熟能生巧」，通往性福只有一条路，就是多作多练习!
固定观点：这项观点指出，当你越了解伴侣、越知道怎样可以「开启她的开关」，所以固定伴侣是很重要的。
承诺观点：其实，重要的不是技巧、对象，而是你跟这个人的亲密感与承诺感，高潮常发生在女性与伴侣有高度的安全、连结感受时，所以稳定的关系也很重要。
如果对方是稳定伴侣(交往六个月以上)，有 67% 的女性达到高潮，如果对方是一同欢愉 4 次以上的P友，则只剩下 34%。
而如果只和对方做过 2~3 次，高潮率仅剩 16%，倘若是第一次做，高潮率大约只有 10%。
3、啪后别再倒头大睡
最后，有些人可能觉得一场完美的爱爱，就是有前戏，并让双方都有达到 GC 就好。
这件事上追求的不只有满足生理上的快感，在情感上也要很愉悦。
因此往往忽略了一个很重要的环节，那就是「后戏」!
而在现实生活中，最常见的抱怨，就是对方做完后躺着睡着或是转身睡觉。
到达顶峰后，大脑会分泌内啡肽，进而释放催产素，使心里感到放松，并容易与对方产生情感连结。
所以不妨充分利用这个化学反应的效果，抱抱对方，让两人感情变更好。
此时，无论是轻轻地在嘴唇、额头，或是闭起来的眼睛上一吻，都是做完后，仍然渴望对方的表现。
有时过程中会容易让人暴露出脆弱的一面，因此赞美对方的外在美和内在美，都能帮助化解对方心里对自己的负面感受和不安。
对很多人来说，要说出「我爱你」3 个字并不简单，但若愿意说出来，不仅能让自己意识到心理真实的情感，对方也会感受到你的真心。
轻轻抚摸对方的手臂、背部、脖子、臀部等部位的肌肤，都能让对方有种被爱的感觉，轻抚对方时，如果能再搭配一些亲吻会更好。
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